Articles associés au mot-clé "exercices physiques"

L’activité physique et sportive est bénéfique pour la santé, et notamment pour la santé osseuse. Pratiquer du sport régulièrement contribue ainsi à limiter le risque et l’évolution de l’ostéoporose. Mais quels sont les exercices physiques les plus adaptés ? Deux récentes études se sont intéressées à cette question. Ostéoporose, santé osseuse et activités physiques L’ostéoporose est associée …