Les laitages permettent-ils de limiter l’ostéoporose ?

Les agences de santé et les médecins nutritionnistes recommandent de manger deux produits laitiers par jours pour les adultes et jusqu’à quatre par jours pour les enfants et adolescents. Ces produits laitiers sont-ils réellement bénéfiques pour lutter contre l’ostéoporose ? Laitages : quelles recommandations pour éviter l’ostéoporose ? L’ostéoporose est une maladie qui touche principalement…

Lire la suite